"Everyone Wants To Be Found"

20
Mar 09

Todos sabemos que o Karaté é uma arte marcial, e que uma arte marcial é uma arte de combate. Quando mal aplicada por mentes menos sãs poderá originar graves problemas. No entanto só as mentes menos claras e que fujam aos ensinamentos filosóficos associados ao Karaté poderão dar um uso menos adequado ao que aprenderam ao longo da sua vida de Karateca.

Claro que existirá sempre quem tome os caminhos mais negros da vida, e usará mal a arte que apreendeu, assim como trairá todos os seus ensinamentos.

Essas são as pessoas que não saberão respeitar a sociedade, pois na base do Karaté os ensinamentos são de Respeito, Esforço, Dedicação, Autocontrole, ... e um sem numero de regras muito básicas mas muito úteis para viver em sociedade.

O Karaté quando bem usado origina momentos de muita beleza, como poderão verificar no vídeo abaixo.

publicado por Lupus Ibérico às 00:15

19
Mar 09

De volta ao desporto e propriamente ao que mais me fascina no momento: o KARATÉ!

Depois de já ter falado sobre o que é o Karaté e de vos ter deixado um pequeno filme de uma KATA, hoje dedico este post a técnicas base, que normalmente  os principiantes buscam incansavelmente na net e nos livros e muitas vezes em vão.

Para os curiosos fica o poderem conhecer um pouco mais desta arte marcial.

 

Posições bases de pernas.

posições de pernas

Técnicas bases de braços.

tecnicas de braços

Técnicas bases de pernas.

tecnicas de pernas

 

publicado por Lupus Ibérico às 00:08

02
Out 08

Gosto de Karaté e pratico-o, como sabem. Mas, ainda aqui no blog não dei a importância devida a esse facto!

Hoje achei um pequena delicia no Youtube que é ideal para fazer a primeira abordagem. Os que conhecem de certeza que irão gostar do vídeo, os que não conhecem pode ser que com a primeira abordagem possam até ficar interessados e vir a gostar. Sabe-se lá se não mesmo a praticar? 

Apreciem e vão ver que se calhar o karaté não é só muros e pontapés como muitas vezes se pensa!

O pior dos inimigos é a nossa ignorância sobre alguns temas o que no leva por vezes a ter ideias erradas e a fazer falsos juízos.

O que é o Karaté?

O karaté teve a sua origem no Oriente e foi desenvolvido como Arte Marcial de combate. A palavra karaté deriva do japonês e significa "mão vazia", que implica "vazia de qualquer má intenção".

O karaté é uma forma de luta sem armas. Onde os pés, as mãos, os dedos, os joelhos e os cotovelos, servem como instrumentos naturais de ataque e autodefesa. Sendo uma das mais populares e refinadas artes marciais do mundo, que se caracteriza pela aplicação de técnicas estilizadas, controladas e criativas, bem como pela força e agilidade do corpo.

Afinal o que nos oferece o Karaté?

O karaté é não só uma excelente forma de autodefesa como também uma oportunidade de adoptar um estilo de vida saudável e equilibrado - unindo o corpo, a mente e o espírito. Como desporto e Arte Marcial, convida à disciplina e desenvolve o poder de concentração e de atenção. Por ser extremamente disciplinado, a natureza interactiva do treino do Karaté oferece aos praticantes a base para a aprendizagem de qualidades humanas como a humildade, o respeito mútuo, a sinceridade e uma atitude positiva. Estas, com a integridade - um código de comportamento que inclui o autocontrole - formam as máximas sobre as quais o karaté assenta.

O karaté é uma arte única?

Não. O karaté assenta essencialmente em 4 estilos diferentes, o Shotokan, o Goju-Ryu, o Wado-Ryu e o Shito-Kyu. Eu pratico o Shotokan que significa "a casa ou o salão de Shoto". Neste estilo de karaté, a ênfase é colocada no kata (uma sequência pré-definida de exercícios praticados sem parceiro), que usa posições baixas e fortes para garantir uma base sólida para as técnicas elementares. O estilo adequa-se, tanto à competição como à autodefesa e desenvolve um espírito forte e determinado.

Para não me tornar muito extenso e chato deixarei para outro dia mais algumas considerações e explicações sobre a arte do karaté, que espero vos tenha deixados curiosos.

Agora fica o video do kata dos cintos brancos que dá pelo nome de Heian Shodan em desenhos animados.

Agora a sério.

A aplicação real dos movimentos ficará para vossa descoberta ou para vossa pesquisa, pois todos os movimentos têm aplicação prática. Espero que tenham gostado e que queiram saber mais um pouco sobre esta arte marcial. Um dia destes explicarei mais algumas coisas.

Nota: algumas das explicações foram baseadas no livro "Karaté" de Sanette Smit. 

 

 

publicado por Lupus Ibérico às 23:24

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